题目内容
(请给出正确答案)
[主观题]
肌肉耐力训练的重量比肌力训练的重量轻,且次数多。
答案
正确
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第4题
A.增大肌肉体积;增强力量
B.增强力量;增加肌肉运动的耐力
C.增加肌肉运动的耐力;增大肌肉体积
D.增强力量;增大肌肉体积
第8题
A.要重视练习者呼吸能力的培养
B.无氧耐力训练应以有氧耐力为基础
C.根据专项要求选用不同的训练方法
D.练习者意志品质在耐力训练中所起的作用十分重要
第9题
A.运动训练的多变性
B.运动专项竞技需要的多样性
C.运动员个人特点的多样性
D.运动训练的阶段性
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