用日语进行“自我介绍”，具体要求： 1.请勿输入文字内容。 2.用手机或电脑录音后，上传录音文件。 3.音频文件名与你在平台注册的名称一致。 4.内容包括：姓名、年龄、家乡、家人、兴趣爱好、学校（或工作地点）、学习生活（或工作情况）等。 5.时长：1分钟以内

(1) 抓住时机。注意把握好介绍的时机,在适当的场合进行自我介绍。 (2) 控制时间。自我介绍时内容要简洁,并以半分钟左右为佳。 (3) 讲究态度。进行自我介绍时,态度一定要自然、友善、亲切、随和。 (4) 善用体态。善于利用自己的身体语言:站姿端庄,微笑自然,眼睛注视对方,要善于用眼神、微笑和亲切的面部表情来表达渴望结识对方的热情。 (5) 内容真实。进行自我介绍要实事求是,真实可信,不可自吹自擂,夸大其辞。