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[主观题]

最大乳酸稳态训练主要发展人体的糖酵解供能能力。

答案

A

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第1题

采用最大乳酸间歇训练提高糖酵解供能能力中，间歇时间选择3-5min目的是使血乳酸消除一半。

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第2题

采用最大乳酸间歇训练提高糖酵解供能能力中，间歇时间选择3-5min目的是使血乳酸消除一半。

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第3题

经过一段时期的训练，血乳酸最大浓度提高了，说明其（）能力提高了。

A.磷酸原供能系统

B.糖酵解供能系统

C.有氧代谢供能系统

D.以上都不对

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第4题

采用乳酸阈强度进行训练时，主要提高（）供能能力。

A.磷酸原

B.糖酵解

C.有氧代谢

D.以上说法均不对

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第5题

乳酸阈强度训练是发展无氧代谢供能能力的主要方法之一。

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第6题

乳酸是糖酵解代谢的产物，故血乳酸只能评定糖酵解供能能力。（）

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第7题

发展速度力量素质常采用最大乳酸稳态训练法提高其磷酸原供能能力。

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