题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

能更有效提升速度素质的训练方法是

A.折返跑

B.短跑

C.连续跳跃

D.专项动作练习

答案

B、短跑

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第1题

能更有效提升速度素质的训练方法是？

A.折返跑

B.短跑

C.连续跳跃

D.专项动作练习

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第2题

6、能更有效提升速度素质的训练方法是？

A.折返跑

B.短跑

C.连续跳跃

D.专项动作练习

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第3题

12、下列哪些是乒乓球运动专项速度素质的测试方法？

A.1分钟跳绳

B.1分钟快速攻球

C.30秒两侧移动

D.20米折返跑

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第4题

下列哪些是乒乓球运动专项速度素质的测试方法？

A.1分钟跳绳

B.1分钟快速攻球

C.30秒两侧移动

D.20米折返跑

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第5题

短跑专项教学中的每一种练习都是完整技术的分解动作，要加强，注意动作间的有机衔接，反复体会练习的作用。

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第6题

发展速度训练方法和手段有：

A.半高抬腿小步跑

B.阻力起跑

C.俯卧听信号起跑练习

D.抗阻速度练习

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第7题

短跑专项教学中的每一种练习都是完整技术的分解动作，要加强，注意动作间的有机衔接，反复体会练习的作用。

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第8题

短跑专项教学中的每一种练习都是完整技术的分解动作，要加强，注意动作间的有机衔接，反复体会练习的作用。

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第9题

短跑专项教学中的每一种练习都是完整技术的分解动作，要加强，注意动作间的有机衔接，反复体会练习的作用。

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第10题

采用专项反复跑练习提高移动速度应注意哪些？

A.练习强度

B.练习量

C.间歇安排

D.练习负荷

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