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[主观题]

【填空题】情绪宣泄有直接宣泄和____两种。

答案

间接宣泄

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第1题

8、跑步也是一种合理的宣泄情绪的方法。

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第2题

最常见的“有意识的情绪管理方法”就是“有意识的宣泄”。

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第3题

2.在游戏中扮成“医生”给别的“小孩”打针，发泄了对医生和打针的恐惧。这体现了游戏对幼儿情感的哪种作用？

A.积极的情绪体验

B.积极情绪的宣泄

C.消极情绪的宣泄

D.消极的情绪体验

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第4题

1.合理宣泄情绪可以最大限度地释放不良情绪，从而缓解现实的紧张与焦虑。

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第5题

采用宣泄的方式，可以在很大程度上释放儿童的愤怒情绪，从而减低攻击行为。

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第6题

2、以下调节情绪的方法中，哪些属于宣泄调节（）。

A.倾诉

B.哭泣

C.深呼吸

D.剧烈运动

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第7题

悲哀忧伤的最佳消除方法，就是及时用各种方法宣泄情绪，以免奇迹郁遏而生疾患。

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第8题

心情不好时找信任的朋友谈一谈就好过得多了，这属于哪种情绪调节方法？

A.交往调节

B.情绪升华

C.情绪宣泄

D.转移注意力

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第9题

在负面情绪爆棚的时候，可以用哪种方法来宣泄

A.写日记

B.骚扰客人

C.向别人倾诉

D.“出气室”

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第10题

对理性情绪疗法，错误的理解是（）

A.理性情绪疗法认为是认知导致了不良情绪

B.理性情绪疗法积极鼓励情绪宣泄

C.理性情绪疗法强调通过改变认知来改善情绪

D.价值观念

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