一般健身运动的准备活动分有氧热身、柔韧性练习、专项准备活动（）

A.以关节结构为依据

B.掌握合理的柔韧性发展水平

C.热身与循序渐进

D.柔韧性练习与力量训练相结合

E.要与准备活动相结合

A.热身，柔韧性练习，有氧练习，肌肉力量练习

B.热身，有氧练习，柔韧性练习，肌肉力量练习

C.热身，肌肉力量练习，有氧练习，柔韧性练习

D.热身，有氧练习，肌肉力量练习，柔韧性练习

A.热身、有氧练习、韧带性练习、肌肉力量练习

B.有氧练习，柔韧性练习，肌肉力量练习，热身

C.热身，肌肉力量练习，柔韧性练习，有氧练习

D.有氧练习，热身，肌肉力量练习，柔韧性练习

A.10

B.15

C.2

D.5

A.柔韧性锻炼处方

B.控制体重运动处方

C.肌肉力量与耐力锻炼处方

D.有氧锻炼处方

A.2

B.5

C.10

D.15

A.无氧锻炼

B.有氧锻炼

C.低强度锻炼

D.柔韧性锻炼

A.有氧运动

B.抗阻运动

C.热身

D.整理运动

A.有氧运动

B.抗阻运动

C.热身

D.整理运动

A.放松

B.柔韧性练习

C.热身

D.力量锻炼