()是指当个人出现不适度、不恰当的情绪反应时,理智地分析和评价所处的情境,理清思路,冷静地做出应对的方法
A. 心理防御机制法
B. 认知调控法
C. 身心放松法
D. 合理宣泄法
A. 心理防御机制法
B. 认知调控法
C. 身心放松法
D. 合理宣泄法
第1题
下列手段中哪项对于急性应激障碍的治疗不恰当
A、尽快脱离创伤情境
B、教患者放松的方法
C、给患者提供情感支持
D、让患者少量饮酒缓解紧张情绪
E、如果出现妄想,可肌注小剂量抗精神病药
第2题
A.适度地表达和控制自己的心理情绪
B.与别人和谐相处,适应集体生活,乐于助人
C.和社会保持良好的接触,不自我封闭,不消沉
D.保持人格的完整和健康,思想、言语、行动协调一致
第3题
A.情境选择
B.情境修正
C.注意分配
D.认知改变
第4题
学会对别人说“不”的方法有()
(A) 采用系统脱敏法逐步减轻对于“拒绝别人”情境的焦虑情绪
(B) 设计并练习适当的言语表达方式,使个人能够针对特定的情境
(C) 运用幽默、或半玩笑的口吻和语句
(D) 勤加练习
第6题
属于心理状态维度的是()
A.角色功能受限
B.体力适度性
C.自我生活质量评价
D.社会接触
E.情绪
第7题
A.学生心理访谈的稳定,指的是在访谈深入发展的过程当中,当学生出现强烈的情绪反应和表达时,辅导员能够接住(hold)学生的情绪,hold住自己的情绪,稳定谈话的节奏,体验到对强烈情感的觉察、表达、耐受(tolerance)和理解的可能性和能力
B.当学生情绪激动的时候,应该要求学生像个成人那样,迅速地稳定下来自己的情绪,理智地思考和应对所有的困难和问题
C.即使学生不愿意回答的问题,也要想方设法地要求学生给出答案,这样才能让谈到达到预期的效果
D.学生心理访谈的深入,指的是在心理和情感的层面上,对学生谈到的内容达到深入的理解和共情,容纳学生的各种感受、想法和愿望,也是一种深刻的心理联结的过程
第8题
属于心理状态维度的是()
A.角色功能受限
B.体力适度性
C.自我生活质量评价
D.社会接触
E.情绪以上健康相关的生命质量评价的内容中
第9题
第10题
A.情绪耗竭
B.人格解体
C.个人成就感低
D.情境压力
第11题
在日常生活中人们无意识地运用减轻痛苦,求得心理平衡的机制是
A、情绪调节
B、条件反射
C、应对方式
D、心理防御
E、否认作用
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