当办税服务厅的窗口工作人员受到委屈的时候,可以()。
A.学会体察自己的情绪
B.适当表达自己的情绪
C.以合宜的方式缓解情绪
D.尽情宣泄自己的情绪
A.学会体察自己的情绪
B.适当表达自己的情绪
C.以合宜的方式缓解情绪
D.尽情宣泄自己的情绪
第1题
A.成人用恰当的方式表达情绪,为幼儿做出榜样
B.和幼儿一起谈论自己高兴或生气的事,鼓励幼儿与人分享自己的情绪
C.允许幼儿表达自己情绪,并给予适当的引导用恰当的方式表达情绪,为幼儿做出榜样。
第2题
A.认识
B.接纳
C.把握
D.理解
E.引导
第3题
A.用恰当的方式表达情绪,为幼儿做出榜样。如生气时不乱发脾气,不迁怒于人
B.鼓励幼儿与人分享自己的情绪,但一般不分享自己的高兴或生气的事
C.允许幼儿表达自己的情绪,并给予适当的引导。如支持幼儿发脾气,等其平静后告诉他什么行为是可以接受的
D.发现幼儿不高兴时,让他们先冷静下来,自己消化消极情绪
第4题
A.用恰当的方式表达情绪,为幼儿做出榜样。如生气时不乱发脾气,不迁怒于人
B.成人和幼儿一起谈论自己高兴或生气的事,鼓励幼儿与人分享自己的情绪
C.允许幼儿表达自己的情绪,并给予适当的引导。如幼儿发脾气时不硬性压制,等其平静后告诉他什么行为是可以接受的
D.发现幼儿不高兴时,让他们冷静下来,先自己消化掉消极情绪
第5题
A.心情愉快,喜欢幼儿园的集体生活,学习遵守幼儿园的生活常规
B.尝试用适当的方式表达并调控自己的情绪
C.学习并能用筷子进餐,形成良好的进餐习惯
D.保持服装整洁,逐步学会根据气温的变化以及自己的冷热感觉主动增减衣服
第6题
A.A.在激动的时候,做些消耗体能的运动,释放出身体中的紧张能量
B.B.在情绪不安的时候,找要好的朋友谈谈,倾吐心中郁闷
C.C.借用旅行来使自己离开那些容易的环境,避免心理上的纷扰
D.D.心情郁闷的时候,在公园的椅子上写下自己的心情
第7题
A.不良情绪发泄法
B.冷却处理法
C.自我调节法
D.注意力转移法
第9题
职业生涯早期第三个重要的自我管理策略是:
A时间管理
B学会进行自我生涯规划
C情绪管理
D认清自己
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