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[多选题]

情绪辅导是运用有关心理辅导的理论和技术,帮助学生()自己的情绪,学会恰当地表达情绪以促进理解和交流,并学会控制、疏导自己的情绪,处理自己的情绪困扰,增进自己心理健康的一种教育活动。

A.认识

B.接纳

C.把握

D.理解

E.引导

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第1题

以下哪项可以帮助幼儿学会恰当表达和调控情绪()

A.成人用恰当的方式表达情绪,为幼儿做出榜样

B.和幼儿一起谈论自己高兴或生气的事,鼓励幼儿与人分享自己的情绪

C.允许幼儿表达自己情绪,并给予适当的引导用恰当的方式表达情绪,为幼儿做出榜样。

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第2题

情绪情感辅导的内容主要包括()方面因素。

A.情绪认识

B.情绪识别

C.情绪沟通

D.情绪控制

E.情绪熏陶

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第3题

要学会做自己情绪的主人,应该做到以下各点,除了()。

A.A.理智克制

B.B.学会心理按摩

C.C.讲究生活和工作的节奏

D.D.少交流

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第4题

保持心理健康,应当学会情绪的表达,以下哪项不是健康的心理表达?()

A.向自我表达

B.向他人表达

C.向环境表达

D.升华的表达

E.哭泣

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第5题

职业生涯早期第三个重要的自我管理策略是:A时间管理B学会进行自我生涯规划C情绪管理D认清自己

职业生涯早期第三个重要的自我管理策略是:

A时间管理

B学会进行自我生涯规划

C情绪管理

D认清自己

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第6题

表现出学会掩饰、隐藏自己的真实情绪,出现心理闭锁的特点一般是在()

A.幼儿期

B.儿童青少年期

C.青壮年期

D.老年期

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第7题

在自闭症辅导过程中,被广泛采用的是()。

A.应用行为分析法

B.理性情绪治疗

C.心理社会治疗

D.叙事家庭治疗

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第8题

青春期的孩子开始学会掩饰和隐藏自己的真实情绪、不再和老师家长叽叽喳喳说个不停,这种现象属于青春期心理的()

A.过渡性

B.矛盾性

C.独立性

D.闭锁性

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第9题

当情绪消沉时,以下做法不对的是()。

A.A.培养幽默感

B.B.增加愉快的生活经验

C.C.压抑自己的情绪

D.D.学会从光明的一面观察事物

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第10题

指导学生控制自我情绪的方法主要有()

A.承认不良情绪存在的事实

B.对情绪做建设性的宣泄

C.采取实际行动改善不良情绪

D.把握现在

E.运用积极的心理防御机制

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