对视调节最好的运动是运动量较大，持续时间超过半个小时的中高强度的有氧运动，视线有远近距离调节的运动更好。

A.每周安排3次，每次1小时左右、强度在１２０次／分――１６０次／分间的有氧运动

B.每周安排2次，每次2小时左右、强度在１２０次／分――１６０次／分间的有氧运动

C.每周安排4次，每次0，5小时左右、强度在１２０次／分――１６０次／分间的有氧运动

D.强度在１２０次／分――１６０次／分间的有氧运动

A.高强度运动

B.中高强度运动

C.中低强度运动

D.低强度运动

A.运动模式

B.运动强度

C.运动持续时间

D.运动情景

A.75~150分钟的低强度运动

B.75~150分钟的中等强度运动

C.150~300分钟的中等强度运动

D.150~300分钟的高强度运动