适应5-17岁的儿童和青少年的运动中，拔河属于的运动方式为（)

A.极量运动

B.次极量运动

C.较大强度运动

D.中等强度运动

A.低强度

B.中等强度

C.高强度

D.肌肉和骨骼训练

A.每周至少进行150分钟中等强度运动

B.每周至少进行75分钟较大强度运动

C.每天至少累计达到60分钟中、高强度身体活动

D.每天至少连续以中、高强度活动60分钟

A.每周应进行3～4次中等到高强度的有氧运动，每次40分钟

B.每周应进行3～4次中等到高强度的有氧运动，每次30分钟

C.每周应进行2～3次中等到高强度的有氧运动，每次40分钟

D.中等强度的运动是指能够出汗或明显提高心率的运动（如快走、使用健身车等）

E.高强度运动包括慢跑等运动方式

A.小强度

B.中等强度

C.高强度

D.极高强度

E.极量运动

A.150分钟中等强度

B.75分钟高强度

C.每周5~7天，中等强度运动30分钟

D.150分钟高强度

A.低强度

B.中强度

C.高强度

D.低高强度

A.跳绳

B.排球

C.台球

D.划船