题目内容 (请给出正确答案)
[多选题]

下列有关急性心肌梗死患者康复指导正确的是()

A.运动原则:有序、有度、有恒

B.运动形式以行走、慢跑、太极、游泳等有氧运动为主

C.一般选择最大心率60%-70%的范围控制运动强度

D.运动频率每周3-5天为宜

E.经2-4个月的体力活动锻炼后,可酌情恢复部分轻工作

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第1题

下列运动不属于有氧运动的是:()

A.高负荷的举重

B.慢跑

C.骑自行车

D.游泳

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第2题

下列哪些属于有氧运动()?

A.步行

B.慢跑

C.游泳

D.太极拳

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第3题

以下各种身体活动方式中,____不是有氧运动

A.健走

B.俯卧撑

C.游泳

D.慢跑

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第4题

短暂性脑缺血发作活动指导()

A.每周应进行3~4次中等到高强度的有氧运动,每次40分钟

B.每周应进行3~4次中等到高强度的有氧运动,每次30分钟

C.每周应进行2~3次中等到高强度的有氧运动,每次40分钟

D.中等强度的运动是指能够出汗或明显提高心率的运动(如快走、使用健身车等)

E.高强度运动包括慢跑等运动方式

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第5题

下列运动方式属于有氧运动的是()。

A.长跑

B.步行

C.骑车

D.游泳

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第6题

对运动康复描述不正确的()

A.运动对精神分裂症的康复是有帮助

B.精神分裂症患者前期可适量运动

C.提倡病人选择运动量相对比较适当,而且易于长期坚持,病人容易获得的运动方法,比如慢跑,还有在家庭做一些简单的瑜伽或太极

D.在运动过程中,尤其是病人刚从医院走入社会或者是走入康复机构以后,在运动过程中要注意家属进行陪伴、进行引导

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第7题

骨质疏松患者的运动形式不包括哪种()。

A.有氧运动

B.抗阻运动

C.平衡运动

D.加速运动

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第8题

老年高血压的非药物治疗:适当的规律运动,每周不少于()d、每天不低于()min的有氧体育锻炼,如步行、慢跑和游泳等

A.1,20

B.3,60

C.5,30

D.5,90

E.2,40

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第9题

以下属于有氧运动的是()。①赛跑②跳绳③慢跑④举重

A.①②

B.②③

C.②④

D.③④

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第10题

关于糖尿病患者的运动指导,下列正确的是()。

A.运动前后均需评估血糖的控制情况

B.合适的运动强度为活动时患者的心率达到个体70%的最大耗氧量

C.尽量选择有氧运动

D.选择合适的运动时间,以晨起为宜

E.随身携带易于吸收的含糖食物

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