题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

【单选题】有氧训练的注意事项错误的是

A.注意心血管反应

B.选择适当的运动方式

C.保证充分的准备和结束活动

D.使用血管活性药物时注意对靶心率的影响

E.六十岁以下者特别需要进行心电运动试验等检查

答案
六十岁以下者特别需要进行心电运动试验等检查
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第1题

【单选题】徒手抗阻训练注意事项中,哪项是错误的

A.训练中应有休息恢复期

B.注意避免替代运动

C.诺出现全身不适时应报告

D.可以使用一些短时间屏气的运动

E.对有心肺疾病的患者要适当减少运动量

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第2题

【单选题】中国传统的拳术等运动训练方法属于

A.肌力训练

B.关节活动度训练

C.有氧训练

D.放松性训练

E.协调性训练

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第3题

【单选题】在下列运动方式中,最常用的训练方式为

A.步行

B.骑车

C.游泳

D.手摇车

E.有氧舞蹈

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第4题

【单选题】“训练时施加的阻力负荷应适当超过患者现有的活动水平”属于

A.超量负荷原则

B.反复训练原则

C.适度疲劳原则

D.施加适当阻力原则

E.选择适当运动强度原则

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第5题

【单选题】在下列运动方式中,增加坡度有助于增加训练强度的是

A.步行

B.骑车

C.游泳

D.手摇车

E.有氧舞蹈

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第6题

【单选题】当共同运动开始出现时,应该加强的活动是

A.联合反应

B.共同运动

C.分离运动

D.床上活动

E.行走训练

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第7题

【单选题】有氧训练运动处方制定程序内容错误的是

A.确定训练频率或每周锻炼次数

B.确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡

C.将每月锻炼总量(热卡)分解到每次锻炼

D.将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量

E.训练运动和整理运动方式

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第8题

【单选题】运动的形式包括()

A.有氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习

B.有氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习

C.无氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习

D.肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习

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第9题

【单选题】下列哪些情况不提示有氧训练的运动强度过大

A.持续性疲劳

B.不能完成运动

C.运动后无力

D.运动后恶心

E.活动时因气喘而不能自由交谈

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第10题

【单选题】步行训练原则中错误的是

A.适当使用辅助器

B.以异常步态为基础

C.以病理结果为依据

D.以步态分析为依据

E.肌肉及其他运动训练

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