执行双壶铃摆举动作训练时，我们应当（）

A.罗马尼亚硬拉

B.壶铃摆举

C.土耳其起立

D.弓箭步

A.铃体

B.握把

C.牛角

A．波比跳

B．壶铃摇摆

C．药球下砸

D．二头弯举

A.TRXRip训练

B.战斗绳索

C.沙袋

D.壶铃

A.团身上跳（团身阶段）

B.高抬腿（向上阶段）

C.卷腹（卷腹阶段）

D.壶铃摇摆Swing（站直阶段）

A.铃侧平举

B.哑铃坐姿推举

C.器械坐姿反向飞鸟

D.杠铃直立划船

A.应该从大重量壶铃开始训练，挑战身体体能

B.迪卡侬目前售卖的壶铃是竞技壶铃

C.使用壶铃时不可以进行单手抓握训练

D.壶铃可以进行全身性训练，将肌力训练与心肺训练合二为一